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Receita com Atum

  • jornacozinha
  • 5 de out. de 2016
  • 1 min de leitura

Na correria do dia a dia, trabalho, faculdade, cursinho extra, quase não temos tempo para fazer comida. Não é verdade? Se você se encaixa nesse perfil, experimente fazer esse prato. Além de ser prático e rápido de fazer, você não gasta quase nada.


Ingredientes: 170 grama de atum (Em lata) 1 tomate picado sem semente ¼ de cebola Sal a gosto 40 grama de salsinha ou coentro

Modo de fazer: Coloque óleo em uma frigideira e deixe esquentar. Logo após, coloque os ingredientes dentro de uma panela pequena refogando em fogo baixo por um minuto (sempre mexendo para não grudar). Por último acrescente o atum e mexa por cinco minutos.


Dica: servi com uma colher de arroz quente.


Foto: Blog Iguaria

Texto: Ana Paula Dias

Revisão: Gislaine Delabeneta e Jéssica Wollick

Fotos selecionadas por: Jéssica Wollick

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